Introductiewandeling Mind-Walk

Introductiewandeling Mind-Walk17 februari 202013.15-14.30Clusiushof

Yoga met Jeannette, startpunt bij Sunterra, Clusiushof 7.

Mind-Walk®: Voor fysieke inspanning, mentale ontspanning en persoonlijke groei Neem jij de eerste stap om een Mind-Walk training te ervaren? Een Mind-Walk bestaat uit 10 outdoor trainingen aan de hand van thema's, met verschillende meditatieve wandel technieken, invloeden uit yoga en tai chi en we maken gebruik van kleine materialen (cadeautjes), die gebruikt worden om visualisaties te bekrachtigen of om oefeningen mee te doen. De cadeautjes noemen we: "presents in the present", maar eigenlijk is een Mind-Walk training volgen al een groot cadeau. Op maandagmiddag 2 september is de introductiewandeling in de omgeving van Sunterra. Voel je welkom om te komen ervaren wat Mind-Walk voor jou kan doen! Zet vandaag jouw eerste stap en doe jezelf een Mind-Walk® cursus cadeau!

Kosten: €10,- per persoon per introductiewandeling. Wanneer je start met de cursus op 2 maart ontvang je €10,- korting. Benodigdheden: gemakkelijk zittende kleding in laagjes, warme, soepele wandelschoenen. Meer informatie en aanmelding: www.YOGAmetJEANNETTE.nl.

sport & recreatie overzicht

03 juli 20209.00-23.00Klinkenbergerplas

Zomerterras de Klink

Terras de Klink, gezelligheid op een mooie plek.
04 augustus 2020Irislaan

Zomerterras Irispark

Zomerterras in het Irispark aan de Irislaan.
20 september 202014.15-16.30Dorpscentrum

Seniorensoos Rendez Vous

SeniorenSoos Rendez Vous Pompoenworkshop.
22 september 202010.00-11.00De Voscuyl

Conditietraining ouderen FC Oegstgeest

Conditietraining ouderen bij FC Oegstgeest.
24 september 202010.00-11.00De Voscuyl

Conditietraining ouderen FC Oegstgeest

Conditietraining ouderen bij FC Oegstgeest.
29 september 202010.00-11.00De Voscuyl

Conditietraining ouderen FC Oegstgeest

Conditietraining ouderen bij FC Oegstgeest.