Introductiewandeling Mind-Walk

Introductiewandeling Mind-Walk31 augustus 202013.15-14.30Clusiushof

Yoga met Jeannette, startpunt bij Sunterra, Clusiushof 7.

Neem jij de eerste stap om een Mind-Walk training te ervaren? Een Mind-Walk bestaat uit 10 outdoor trainingen aan de hand van thema's, met verschillende meditatieve wandel technieken, invloeden uit yoga en tai chi en we maken gebruik van kleine materialen (cadeautjes), die gebruikt worden om visualisaties te bekrachtigen of om oefeningen mee te doen. De cadeautjes noemen we: "presents in the present", maar eigenlijk is een Mind-Walk training volgen al een groot cadeau. Op maandagmiddag 2 september is de introductiewandeling in de omgeving van Sunterra. Voel je welkom om te komen ervaren wat Mind-Walk voor jou kan doen! Zet vandaag jouw eerste stap en doe jezelf een Mind-Walk® cursus cadeau!

Kosten: €10,- per persoon per introductiewandeling. Wanneer je start met de cursus op 7 september ontvang je €10,- korting. Benodigdheden: gemakkelijk zittende kleding in laagjes, warme, soepele wandelschoenen. Meer informatie en aanmelding: www.YOGAmetJEANNETTE.nl.

sport & recreatie overzicht

01 juni 202014.15-16.30Dorpscentrum

SeniorenSoos ‘Rendez Vous'

Pinksterbloemen maken, aanmelden, maximaal 25 personen.
13 juni 2020Oegstgeest

MEC Excursie

Nachtwandeling.
24 augustus 2020FC Oegstgeest

Ajax Camp bij FC Oegstgeest

Ajax Camp bij FC Oegstgeest van 24 t/m 28 augustus 2020.
30 augustus 202011.00-18.00De Gouwe

Springkussenfeest 2020

Het Gouwe Springkussenfeest zesde editie!
31 augustus 202013.15-14.30Clusiushof

Introductiewandeling Mind-Walk

Yoga met Jeannette, startpunt bij Sunterra, Clusiushof 7.